要设置Telegram隐私，进入“设置”-“隐私与安全”，在这里可以调整谁可以看到您的电话号码、个人资料照片、最后在线时间等。您可以选择“没人”或仅允许特定联系人查看。此外，还可以关闭“同步通讯录”功能，防止自动同步您的联系人。
设置账号可见性选项
如何隐藏电话号码避免被搜索
- 隐藏电话号码 在Telegram下载好的应用中，你可以设置谁能查看你的电话号码。进入“设置”>“隐私和安全”>“电话”选项，选择“谁可以看到我的电话”。你可以选择“所有人”或“我的联系人”，并且设置“谁不能查看我的电话”，这将帮助你保护个人隐私，避免陌生人通过号码搜索到你的账户。
- 通过用户名代替电话号码 为了进一步保护隐私，你可以选择使用Telegram的用户名功能，完全避免使用电话号码。设置用户名后，其他用户只需通过用户名就能找到你，而不需要知道你的电话号码。这项功能在“设置”>“用户名”中进行设置。
- 限制通过搜索找到你 在“设置”>“隐私和安全”>“电话”中，选择“谁可以通过电话号码找到我”。你可以选择仅允许联系人或完全不允许任何人通过电话号码搜索到你的账户，进一步加强隐私保护。
设置“最后上线时间”显示范围
- 隐藏最后上线时间 Telegram允许你控制谁可以看到你的“最后上线时间”信息。进入“设置”>“隐私和安全”>“最后上线时间”选项，你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来控制谁可以看到你的最后上线时间。
- 自定义谁可以看到你的在线状态 除了“最后上线时间”，你还可以设置谁可以查看你的实时在线状态。例如，你可以选择仅允许某些联系人看到你的在线状态，而将其他人隐藏，避免过多的个人信息暴露。
- 选择特定联系人显示 如果你希望某些特定的联系人能够看到你的最后上线时间，而其他人无法查看，你可以在“设置”中选择“仅限联系人”并设置具体例外，将某些联系人列为“可见”或“不可见”。
控制谁可以看到你的个人资料信息
- 限制个人资料可见性 在“设置”>“隐私和安全”>“个人资料信息”中，你可以设置谁可以看到你的头像、用户名、关于我等个人资料信息。你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”，这样可以限制陌生人或不希望看到你个人资料的用户访问。
- 设置关于我的信息 如果你想让某些信息对外隐蔽，可以选择将“关于我”内容设置为“仅限联系人”或“没有人”。这样，只有你允许的人才能看到你填写的个人简介信息。
- 隐私设置的自定义 在这些设置中，你还可以对特定联系人设置例外，允许某些人查看你原本隐藏的信息，确保你的隐私和社交需求得到平衡。
管理消息阅读和在线状态
关闭“正在输入”提示功能
- 关闭正在输入提示 在Telegram中，当你在聊天中输入内容时，系统会显示“正在输入”的提示，告诉对方你正在编辑消息。如果你不希望别人看到你在打字，可以关闭此功能。进入“设置”>“隐私和安全”>“活动状态”，然后找到“正在输入提示”并关闭它。关闭此选项后，别人就无法看到你是否在打字。
- 避免暴露打字行为 关闭“正在输入”提示可以让你自由编辑和发送消息，而不必担心对方知道你正在打字。这对于需要处理多个任务或在忙碌时避免打扰非常有用。
- 适用于私聊和群组 这一设置不仅适用于私人聊天，也适用于群组聊天。如果你在群组中发送消息，群组成员也不会看到你是否正在打字，从而更加保护你的隐私。
隐藏消息已读状态（双勾）
- 关闭已读状态（双勾） Telegram默认会显示消息已读状态，通常是双勾图标，表明对方已经阅读了你的消息。如果你不希望别人看到你是否已读他们的消息，可以在“设置”>“隐私和安全”>“消息”中选择关闭“已读收条”。关闭此选项后，别人就无法看到你是否已读他们的消息。
- 控制别人是否看到你的已读状态 关闭已读收条后，你也将无法看到别人是否已阅读你的消息。这是一种互相尊重隐私的方式，适用于你不希望别人知道自己是否查看了消息的情况。
- 适用于所有聊天 关闭已读状态适用于所有聊天，包括私人聊天和群组聊天。如果你希望完全隐身，不想让别人知道你是否查看了他们的消息，这是一个非常有用的隐私设置。
设置谁可以看到你的在线状态
- 控制在线状态的可见性 在Telegram中，你可以控制谁能看到你的实时在线状态。进入“设置”>“隐私和安全”>“活动状态”，选择谁可以看到你的在线状态。你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”。如果选择“没有人”，那么别人将无法看到你是否在线。
- 设置特定例外 如果你想让某些联系人看到你的在线状态，而对其他人隐藏，你可以设置“我的联系人”并添加例外。在“活动状态”设置中，你可以选择“允许查看我的状态的人”或“禁止查看我的状态的人”，并添加相应的联系人。
- 保持隐私 通过这些设置，你可以确保在不希望别人知道你是否在线的情况下保持隐私。这对于需要避免被打扰的用户尤其有用，允许你在Telegram上保持更高的隐私和控制权。
设置两步验证保护账户安全
启用Telegram的两步验证功能
- 启用两步验证 两步验证是保护Telegram账户安全的重要功能，可以增加额外的安全层级。在Telegram中启用两步验证后，你不仅需要输入Telegram的密码，还需要输入由Telegram发送给你的验证码，以验证身份。要启用此功能，进入“设置”>“隐私和安全”>“两步验证”，点击“启用”并按提示设置密码和验证码。
- 设置密码和验证码 启用两步验证时，你需要为账户设置一个强密码，并且每次登录时都会要求输入这个密码。此外，你还可以选择通过电子邮件获取验证码，作为额外的身份验证方式。
- 增强账户安全 启用两步验证后，即使密码被泄露，黑客仍然需要额外的验证码才能登录你的账户，显著提高账户的安全性。确保设置一个强密码，并定期更新你的验证方式。
设置额外密码防止未经授权登录
- 设置额外安全密码 在启用两步验证后，Telegram会要求你在每次登录时输入设置的密码，以防止未经授权的登录。这个密码是你个人设置的额外保护密码，与Telegram的默认登录密码不同。它为你的账户提供了双重保护，确保只有你可以访问账户。
- 保护帐户免受非法登录 如果你担心账户被非法访问，设置额外的密码是一个很有效的手段。即使有人知道你的登录密码，没有额外的安全密码，他们也无法访问你的账户。
- 选择验证码获取方式 除了设置密码外，你还可以通过Telegram应用或电子邮件接收验证码。选择适合自己的验证码获取方式，以增强安全性。电子邮件接收验证码提供了额外的保障，防止电话失效或被滥用时出现问题。
修改两步验证密码的操作方法
- 修改两步验证密码 如果你忘记了两步验证密码，或者想更改密码，可以在“设置”>“隐私和安全”>“两步验证”中找到更改密码的选项。在此页面中，输入当前密码后，你可以设置一个新的两步验证密码。
- 忘记密码时的恢复步骤 如果你忘记了两步验证密码，可以通过Telegram关联的电子邮件进行恢复。在两步验证设置中，点击“忘记密码？”并按照提示步骤，Telegram会向你发送重置密码的链接或验证码。
- 确保密码安全 修改密码时，建议选择一个复杂且独特的密码，避免使用容易猜到的密码（例如生日、姓名等）。通过定期更改密码并启用两步验证，可以大大提升账户的安全性，避免遭受账户盗用或其他安全问题。
设置消息自毁与私密聊天
启用“自毁消息”功能保护隐私
- 自毁消息功能介绍 Telegram的“自毁消息”功能允许用户设置消息在发送后自动删除，确保聊天内容不会长期存留。这项功能可以保护隐私，防止敏感信息被不必要地保存。你可以选择设置消息在几秒钟或几分钟后自动删除，从而保证信息的保密性。
- 如何启用自毁消息 进入聊天界面，点击右上角的菜单按钮（三个点），选择“自毁消息”选项，然后设置消息的自毁时间。你可以根据需要选择消息自毁的时长，支持从几秒到几小时不等。开启自毁消息后，消息发送后会在设定时间内自动删除。
- 适用于私人聊天和群组 这个功能不仅适用于一对一的私人聊天，也可以应用于群组和频道。当设置了自毁消息的群组或聊天成员发送消息时，消息也会在规定时间后自动销毁，增强了群组管理和隐私保护。
使用“秘密聊天”开启端对端加密
- 什么是秘密聊天 “秘密聊天”是Telegram的一项高级隐私功能，使用端对端加密技术，确保只有对方和你能读取聊天内容，连Telegram都无法访问聊天信息。秘密聊天提供了更高层次的安全性，特别适合传输敏感信息时使用。
- 开启秘密聊天 要开始一个秘密聊天，打开Telegram，选择一个联系人，然后在聊天界面点击右上角的菜单按钮，选择“开始秘密聊天”。系统将使用端对端加密进行通信，确保所有消息只能由你和对方访问。
- 保护信息的隐私 除了端对端加密，秘密聊天还提供了其他隐私保护功能，如“自毁消息”和“禁止转发消息”。这些功能结合使用，可以确保你的私人信息得到最严格的保护。
设置私聊消息的保留时间
- 设置消息保留时间 在Telegram的秘密聊天中，你可以为每条消息设置一个保留时间，消息会在设定时间后自动消失。进入秘密聊天设置，点击“自毁消息”，选择消息自毁的时间，从几秒到几小时不等。这样，你可以控制每个消息的保存时长，进一步保护隐私。
- 定时删除聊天记录 你也可以在普通的私聊中设置消息在一定时间后删除。进入“设置”>“隐私和安全”>“自动删除”，选择消息保留的时间，确保每条消息在一定时间后会自动清除。这项功能特别适合用于定期清理不再需要的聊天记录。
- 提高信息安全性 设置私聊消息的保留时间对于保护敏感信息非常重要，尤其在处理不希望被长时间保存的内容时。通过定期设置自毁消息，可以最大程度地保护你的信息不被无意间泄露。
Telegram如何设置隐私？
打开Telegram，点击左上角菜单，进入“设置”，选择“隐私与安全”，可自定义谁可以查看手机号、最后上线时间、头像、转发消息等信息，并设置黑名单。
如何隐藏Telegram的手机号？
进入“设置”>“隐私与安全”>“手机号”，选择“没有人”或“我的联系人”，即可隐藏你的手机号，防止陌生人查看。
Telegram如何隐藏在线状态？
在“隐私与安全”中选择“最后见过时间和在线状态”，设置为“没有人”或“我的联系人”，可控制谁能看到你的在线信息。
如何阻止陌生人添加Telegram联系人？
在“隐私与安全”设置中，找到“谁可以添加我到群组”，选择“我的联系人”或添加例外黑名单，即可阻止陌生人拉你进群。